Romans allégés contre ...les poids lourds du petit écran
Méfiez-vous, selon que soyez plutôt bouquin ou téloche, vous n’avez pas le même risque de prendre du poids...
En gros (oup’s), assis devant la télé ou un livre à la main, vous ne dépensez pas autant de calories !
Explications !
Une très sérieuse étude comportementale Outre-Atlantique, a épluché les moments de détente hommes femmes confondus, pour affirmer :
1- Le petit écran (ordi ou télé) serait plus enclin à fabriquer des gens mous et gros que la lecture d’un roman
2- Et ce indépendamment de l’alimentation et de toute activité physique
3- Côté lecture, rien ! Pas un gramme de début de soupçon ! Nada !
Et c’est la télé qui remporte la palme !
Ainsi, un quart des personnes regardant la télévision au moins 21 heures par semaine peut devenir obèse, contre 14% des personnes la regardant 5 heures ou moins.
Alors que passer 11 heures par semaine devant son ordinateur, pour un accro, développeraient une prévalence à l’obésité, mais de moindre mesure que la télé.
Mais, enfin, on est bien assis ou allongés quand on dévore un Pocket ?
On bouge pas trop, sauf, bien sûr, si on est un petit génie, capable de lire et faire des kilomètres à vélo...
Vous m’expliquerez cet exploit d’ailleurs, si vous vous reconnaissez...
Et vous, vous faites quoi quand vous lisez ?